Diario de FatSanna, 04 ene. 19

Mä sain tänään mun toppahousujen vetoketjun kiinni!
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:
1621 kcal Grasa: 90,53g | Prot: 59,94g | Carbh: 139,98g.   Desayuno: Pirkka Sekajuoma, Sokeri, Maitokahvi, HK Lihaisa Balkan, Pirkka Mustikkakeitto, Sokeri, Maitokahvi. Almuerzo: Oivariini Herkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Herkku Maksamakkara, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Sokeri, Tee (Haudutettu). Cena: Pepsi Pepsi, Hunajasinappikastike, Pirkka Perhesalaattisekoitus, X-Tra Salaattijuustokuutiot 17%, Kirsikkatomaatit, Tuorekurkku (Kuorittu), Atria Viljaporsaan Fileepihvi. Pasa Bocas / Otros: Hanavesi, Sokeri, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Tee (Haudutettu), Munavoi, Oivariini Herkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maitosuklaa. más...
1901 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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