Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2012
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1637 kcal
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Grasa: 64,90g | Prot: 103,91g | Carbh: 163,28g.
Desayuno: Chocolate Chip Granola Bar. Almuerzo: Small White Pocket Pita, sweet pickle relish, spicy brown mustard, tuna, onion, mayo. Cena: mayo, Boneless Skinless Chicken Thighs, low sodium ham, 2% american cheese, pita. Pasa Bocas / Otros: Orange Dreamsicle Dessert, glazed donut, snack well yogurt pretzels, keebler 100 calorie. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmsaeger
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