Diario de SeLion2016, 21 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 76,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
1687 kcal Grasa: 69,73g | Prot: 70,19g | Carbh: 211,39g.   Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ИП Аникушина Сыр Рулет СУЛУГУНИ Копченый с Зеленью, Варенье Абрикосовое (Домашнее), Овсяная Каша на Молоке, Дивинка Имбирь Сушеный Молотый, Ferrero Mon Cheri, Красная Цена Грецкий Орех. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Ежики с Морковью (Домашние). Pasa Bocas / Otros: Лента Груша Конференц, Хурма, Мандарины, Свекла Вареная. más...
1512 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas y 53 minutos, Durmiendo - 5 horas y 7 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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