Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 58,63g | Prot: 115,20g | Carbh: 58,96g.
Desayuno: Valio Творог Мягкий 0,1%, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Denmax Сыр Сулугуни, Куриная Грудка на Пару, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кабачок, Огурец (без Кожуры). Cena: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Яичный Белок, Яичный Желток, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Филе Тунца Натуральное, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivanova.ap
|