Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 74,12g | Prot: 123,76g | Carbh: 203,65g.
Desayuno: Aprikosenkonfitüre, Schweinebraten, Butter, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: DM Leinsamen Geschrotet , Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Multipower 100% Pure Whey Protein, Natumi Reis Haselnuss Mandel. Cena: Frische Pasta (Gekocht), Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Pasa Bocas / Otros: Loose Quäse Salat-Sticks, Hosta Mr. Tom. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de liliamilka
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