Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 76,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 72,68g | Prot: 100,19g | Carbh: 151,20g.
Desayuno: Ferrero Mon Cheri, Болгарский Перец, Чеснок, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Красный Лук, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Мандарины, Хурма, ИП Аникушина Сыр Рулет СУЛУГУНИ Копченый с Зеленью, Янтарь Сыр Колбасный, Красная Цена Грецкий Орех. Almuerzo: Рассольник, Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%. Cena: Чеснок, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Бульон из Индейки, Баклажаны Тушеные с Овощами. más...
|
|
2006 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 58 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|