14h 9:30 - kl. Mz 11:30 - snack 13:30 - snack Snack verteilt Tomatensaft 21:00 - Hpmz
14h
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 39,73g | Prot: 91,34g | Carbh: 136,58g.
Desayuno: McDonald's Milchkaffee (Grande), Honig, Alpro Natur Ungesüßt. Almuerzo: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Cena: Ja! Prinzessbohnen, Parmesan (Gerieben), Grapefruit, Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale), Rucola , Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Jever Fun. Pasa Bocas / Otros: Goutier Luftschokolade Vollmilch, Möhren, Saure Gurken, REWE Romana Salatherzen, Vitafit Tomatensaft, Ja! Prinzessbohnen, Parmesan (Gerieben), Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de flieder1
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