Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2012
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1420 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 70,52g | Carbh: 81,45g.
Desayuno: Thin & Crispy Turkey Bacon, Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. Almuerzo: Original Saltine Crackers, Lite Ranch Dressing, Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Soup, Black Forest Ham, Light Mayonnaise, Whitewheat Bread. Pasa Bocas / Otros: peanut butter, sugar free vanilla wafer, cheese straws, GOLEAN Roll! Bars - Caramel Peanut. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de curley-top
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