Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 74,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 62,19g | Prot: 148,62g | Carbh: 160,30g.
Desayuno: Confiserie Vandenbulcle NV Конфеты Шоколадные "Морские Ракушки" с Начинкой Пралине, Лента Грецкий Орех Очищенный, Варенье Абрикосовое (Домашнее), Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Судак Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Аджика Домашняя с Яблоком, Морковь по-Корейски с Кальмарами. Pasa Bocas / Otros: Лента Груша Конференц, Красные Яблоки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). más...
|
|
1952 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 53 minutos, Descansando - 17 horas y 16 minutos, Durmiendo - 5 horas y 51 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|