Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 45,47g | Prot: 46,31g | Carbh: 149,32g.
Desayuno: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (74g). Almuerzo: Champ Chicken Nugget, Champ Sosis Ayam, Jagung Manis Kuning. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kue Nagasari, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Zee Multigrain Cereal Bar, Good Day Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luthfindasf
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