Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2012
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 36,00g | Prot: 36,10g | Carbh: 95,84g.
Desayuno: Enzyme, vitamins- Multi, E, Calcium, Biotin, Flaxseed oil, B12, egg omelet mushrooms peppers tomatoes. Almuerzo: Enzyme, killclif drink, Breakfast Classics Denver Style Breakfast Panini. Cena: Enzyme, Probiotic Supplement, Chicken Pot Pie, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apple (Large). más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de curley-top
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