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5/28/10: 153.2 35.5%
Revolving stairs: 225/252
Treadmill 25 minutes glut:
189/211
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964 kcal
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Grasa: 20,13g | Prot: 39,98g | Carbh: 161,49g.
Desayuno: apples & cinnamon oatmeal, sugar, tea, coffeemate. Almuerzo: - Orchard Chicken Salad Sandwich. Cena: steak, sugar, soy milk, cheerios. Pasa Bocas / Otros: carrot. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Treadmill- glut setting - 25 minutos, Revolving Stairs - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de bdhu2001
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