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marrrrissa
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19 nov. 18
Diario de marrrrissa, 19 nov. 18
Perfil de marrrrissa
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Ik ben echt oprecht gelukkig. En dat kon ik 3,5 maand geleden echt nog niet zeggen.. ik heb gewoon t maatje broek aan wat ik had toen ik nog slank was. Kan t niet bevatten dat ik 3 maanden terug nog 6 maten groter had. Ik ben er nog niet maar wat kan ik al uren naar mezelf kijken in de spiegel. Wat 3 maanden terug nog mijn grootste nachtmerrie was. Ik ben een gelukkig mens
Ver Calendario de Dieta
, 19 noviembre 2018:
1204 kcal
Grasa: 48,99g | Prot: 50,54g | Carbh: 135,10g.
Desayuno:
Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille.
Almuerzo:
Brinta Brinta, Melkan Magere Melk.
Cena:
AH Kruidenboter Stokbrood, Kaas Croissants, Champignonsoep.
Pasa Bocas / Otros:
AH Gemarineerde Kippenvleugels.
más...
2683 kcal
Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
57 Seguidores
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Comentarios
Mooi als je resultaat ziet van hard werken!
19 nov. 18 por el miembro:
TommeyLou
Wauw, top!!
19 nov. 18 por el miembro:
Helena0567
wat fijn voor je. je ziet er goed uit hoor, compliment 👌
19 nov. 18 por el miembro:
mo.mo3
Je mag trots zijn!
19 nov. 18 por el miembro:
Sandra.1994
je ziet er echt super uit!!
19 nov. 18 por el miembro:
lgreinerart
je ziet er zo goed uit mariss!!
19 nov. 18 por el miembro:
chimainex
Wat een mooie slanke benen heb je
19 nov. 18 por el miembro:
margjeneeltje
Je ziet er slank uit zeg!
19 nov. 18 por el miembro:
lisaraaphorst
Jeetje hoe doe je dat???? 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
19 nov. 18 por el miembro:
Semmieboy
'Toen ik nog slank was.' Eh, foutje in je zelfbeeld? JE BENT SLANK!!!!
19 nov. 18 por el miembro:
MargreethT
Bedankt allemaal!! 💋
19 nov. 18 por el miembro:
marrrrissa
Semmieboy, ik denk als elk ieder ander ! Goed vol blijven houden 👋🏼
19 nov. 18 por el miembro:
marrrrissa
superslank!
19 nov. 18 por el miembro:
jong1432
Dankuwel jong1432 !! 💋
19 nov. 18 por el miembro:
marrrrissa
Wauw, slanke dame!!
19 nov. 18 por el miembro:
letsdoitnow2018
Letsdoitnow2018, Dankjewel 💙
19 nov. 18 por el miembro:
marrrrissa
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