Diario de marina.petica, 19 nov. 18

🎉🎉🎉
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:
1776 kcal Grasa: 40,33g | Prot: 134,95g | Carbh: 223,77g.   Desayuno: Puertosol Mirtilli Neri Bio, Philadelphia Philadelphia Light, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Almuerzo: Certossa Crostini Integrali, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone al Pepe Nero, Pomodori Ciliegini, Esselunga Valeriana. Cena: Caco Mela, Brezzo Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Pomodori Ciliegini, Vallericca Valeriana, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Latte Scremato UHT, Banana, Pere. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marina.petica


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.