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ayo harus semangat!!! krna tdk ada yg mampu merubah diri kalian selain kalian sndiri lah yg merubahnya...
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1432 kcal
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Grasa: 65,86g | Prot: 53,62g | Carbh: 178,90g.
Desayuno: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Pepaya. Almuerzo: Sambal Goreng, Tahu Isi, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Garam Laut, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Bakpia, Nanas, Kacang Tanah. más...
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Peso Histórico de MalaThalib
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