Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 28,27g | Prot: 90,63g | Carbh: 213,02g.
Desayuno: Valio Rasvaton Maito, Pauluns Granola Hasselpähkinä & Taateli , Pirkka Persimon, Valio Pehmeä Rahka. Almuerzo: Apetit Kesäkeitto. Cena: Greenz Lohisalaatti. Pasa Bocas / Otros: Arla Luonto+ Päärynä, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Valio Aamupala 5%, Creme Bonjour Tuorejuusto Aurinkokuivattu Tomaatti, Vaasan Ruispalat, Skyr Uuniomena, Banaanit, Pirkka Persimon, Mandariini, Omenat. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
👍uskaltauduit vaa'alle. Siitä on hyvä lähteä. Tsemppiä🤗
06 nov. 18 por el miembro: chili233
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Peso Histórico de pimpulainen
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