Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
pimpulainen
Diario
Diario de pimpulainen
Perfil de pimpulainen
|
Historial de Peso
1 a 5 de 33
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
19 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,5 kg
1 kg
5,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,0 kg a la Semana
07 enero 2019
Yllättävän hyvä odotuksiin nähden. Eilinen järkevään syömiseen palaaminen sai jo nesteet liikkeelle.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,4 kg
4,1 kg
2,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,0 kg a la Semana
06 enero 2019
No niin - se on hihojen käärimisen paikka! Takana n. kolmen viikon totaalirepsahdus joulusuklaineen yms. Tää on mulle niin tuttu kuvio... Ensin tsemppaan, olen virkeä, mieli on hyvä, ruokailut onnistuvat, liikunnasta tulee paljon iloa. Sitten kun tulee pari huonoa päivää syömisten suhteen, on siitä tosi hankala palata ruotuun. On niin paljon helpompaa käydä kaupassa suklaahyllyllä. Tiedän kyllä, miten tämän homman pitäisi toimia, mutta silti sorrun tähän kerta toisensa jälkeen. Positiivista se, että nyt en anna tämän jatkua pitempään, vaan käännän suunnan takaisin parempaan.
Tässä lähipäivien suunnitelmat. Ruokapäiväkirja käyttöön, ma-aamuna vaa’alle😱, loput jouluherkut huomenna työpaikalle muiden syötäväksi, energiaa ja iloa hiihtoladuilta ja kuntosalilta. Yksi uudenvuodenlupauskin... arkisin yritän parhaani unen lisäämisessä, eli iltakukkuminen loppuu 💪
Agregar Comentario
06 noviembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,2 kg
4,3 kg
2,2 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,3 kg a la Semana
22 octubre 2018
Lomaviikolla liikaa lipsumista vanhoihin tapoihin, eli nyt positiivinen ja napakka paluu arkeen.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,5 kg
5 kg
1,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de pimpulainen
Ver la Historia Completa