Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2982 kcal
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Grasa: 101,04g | Prot: 101,08g | Carbh: 354,91g.
Desayuno: Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Bäcker Görtz Schokocroissant. Almuerzo: Milram Grieß Dessert Kirsche, Metzgerfrisch Pfeffer Salami 1A, Mühlenhof Mortadella Hauchfein, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Senf, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Freeway Aqua + Sport, Kaffee mit Milch. Cena: Olivenöl, Krombacher Pils (Flasche), Weißwein, Rote Zwiebeln, Aldi Hirtenkäse, Gouda, Scampi, Combino Eierknöpfle. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi Softies, Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de carbonracer
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