Diario de Song ji ra, 21 oct. 18

Perfil de Song ji ra | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Fortfarande lite skakis efter ett dåligt slut på sista dagen på jobbet igår. Så får se hur mycket man får gjort idag. Bästa är att bara hålla sig hemma tror jag idag och träna på och städa. Hoppas torsdag kommer fort så jag kan få lönen och sen glömma det skit stället och inte ha med dem att göra mer. Kommer jobba som fan med träning och kost nu för nå mina mål och drömmar i det yrket och sen jobba som fan med min nya chef för att slå ut det skit stället och visa dem vad fel dem har haft.

Ska jobba med mig själv mycket nu mentalt för komma över hotet och det jag fick på mig igår för jag vet nu att jag är starkare än vad jag tror och jag tänker inte låta dem slå ner mig dem jävla själviska idioterna. Fick en vinst ändå denna veckan. Lite - på vågen och inte långt ifrån 72kg nu igen. Så skönt :)

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 34,7 kg. Aún para ir: 13,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

Hoppas du hann med lite andra saker än att bara städa 😉 Idag var det en sådan där ”ät din gröt/jobba på som fasiken på jobbet/ät mer gröt”-dag.... Trött som en smurf. Träningsfri dag idag, men har ändå lite dåligt samvete för att jag inte tränat idag. Kram!

22 oct. 18 por el miembro: HobbeTiger

Jag släppte städningen lite och drog till föräldrarna för komma på andra tankar och när jag kom hem tvättade jag klart och sedan ställde jag mig och träna ett grymt pass och somna bra på kvällen. Förstår dig där. Ibland när jag missar träning på grund av att jag är sjuk får jag dåligt samvete fast jag vet att jag måste ha vilodag då. Men annars tränar jag på. Att ha en träningsfri dag är svårt nu för mig. Träning och välmående är en del av mig och jag mår som bäst när jag tränar. Vissa pass kör jag dock inte lika hårt som vissa andra. Jämnar ut det lite efter hur kroppen är så man kan klara av att träna 6-7 dagar i veckan.

22 oct. 18 por el miembro: Song ji ra

Skönt att lämna det bakom sig och att kunna gå vidare!

22 oct. 18 por el miembro: Slackerguru

Ja såjag hoppas jag får lönen på torsdag som dem lova så jag kan släppa dem och gå vidare utan mer problem.

22 oct. 18 por el miembro: Song ji ra

Håller tummarna för dig!

23 oct. 18 por el miembro: Slackerguru

Tack <3

23 oct. 18 por el miembro: Song ji ra


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Song ji ra

Ver la Historia Completa

Diario de Song ji ra, 21 oct. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Song ji ra