Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2010
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 39,63g | Prot: 68,49g | Carbh: 210,42g.
Desayuno: Sweet Cinnamon Bun, Splenda with Fiber, Mild Cheddar Cheese Bars, Watercress, Asparagus (Drained Solids, Canned), Herbal Tea, Baby Spinach, Kiwi Fruit, Organic Bagged Fruits - Sweet Cherries, Light Soymilk, Cinnamon, Water. Cena: Portabella Bites with Mozzarella Cheese, Whole Wheat Macaroni (Cooked), Tomato Puree (Without Salt Added, Canned), Meal Starters Sausage Style Recipe Crumbles, Meatless Grounds, 100% Parmesan Grated Cheese, Yellow Sweet Corn. Pasa Bocas / Otros: Butter Snaps Pretzels, Pork Skins, Tabasco Sauce, Whole Raw Almonds. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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