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Sparks1971
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19 oct. 18
Diario de Sparks1971, 19 oct. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
101,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 octubre 2018:
1614 kcal
Grasa: 97,05g | Prot: 105,28g | Carbh: 95,59g.
Desayuno:
Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, HEB Heavy Whipping Cream, Coffee.
Cena:
Olive Garden Herb-Grilled Salmon (Dinner), Olive Garden Lasagna Classico (Lunch), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Chocolate Mousse Cake.
más...
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Comentarios
That's a lot! I always equate loss to food :) and that's a giant bag of potatoes! Try lugging that bag around for a while.
19 oct. 18 por el miembro:
LPBeachBaby
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