Diario de aklyukina, 18 oct. 18

Perfil de aklyukina | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Завтрак: рис с кетчупом, кофе б/с, кусочек сыра голландского 💓

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:

557 kcal

Grasa: 16,36g | Prot: 14,67g | Carbh: 86,84g. Desayuno: Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Prime Star Рис с Овощами , Кофе. Almuerzo: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Сметана 15%, Вареники с Картошкой. más...

37 Seguidores Apoyo

Comentarios

Сколько грамм в сыре

17 oct. 18 por el miembro: dasha_kaspiskaia

Без понятия, т.к. Нет весов. Все отмечаю на ощупь и на глаз. Думаю примерно 20гр

18 oct. 18 por el miembro: aklyukina

Кетчуп не надо бы. Сахер в нем- весь в бока уйдёт

18 oct. 18 por el miembro: Pro1ooboss

Pro1ooboss, да ладно вам, прям от 15 гр кетчупа бока вырастут))) не демонизируйте продукты

18 oct. 18 por el miembro: Ms.Tanya_Baranka

Сыра здесь не больше 10 гр. Кетчуп надо есть. Помидоры очень полезны. Если нет противопоказаний.

18 oct. 18 por el miembro: galina-ekst

Господи кетчуп монстр превратится в бока полный бред

18 oct. 18 por el miembro: Buzzymeow


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de aklyukina

Ver la Historia Completa

Diario de aklyukina, 18 oct. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de aklyukina