Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 22,96g | Prot: 46,14g | Carbh: 41,00g.
Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho, Tomates Vermelhos, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata, Bife de Carne de Vaca. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PatrickJapan
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