PatrickJapan
Miembro desde mayo 2018
Publicaciones
63
Siguiendo
7
Seguidores
10
Historial de Peso

Peso Inicial
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg

Peso Actual
82,5 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta
76 kg
Aún para ir: 6,5 kg
Me chamo Patrick e comecei o ano determinado a mudar, com 106,5 kg e um objetivo: perder 30 kg!!!
Com Jejum Intermitente (16/8) + dieta flexível e exercícios físicos eu estou conseguindo!!!!

Peso Histórico de PatrickJapan


Siguiendo

Laís.Rodrigues
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
miiih_matos
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
Cristiane Silverio
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
SrtNanda
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down


Ejercicios recientes de PatrickJapan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.