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02 oct. 18
Diario de GBruno357, 02 oct. 18
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, 02 octubre 2018:
1178 kcal
Grasa: 62,51g | Prot: 93,88g | Carbh: 60,24g.
Almuerzo:
Alhos Franceses, Azeitonas, Tomates Cereja, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Brócolos, Camarão Cozido, Ovo Mexido, Delta Café, Água da Torneira.
Cena:
Água da Torneira, Delta Café, Esparguete (Cozido), Ovo Estrelado, Bife ou Costeleta de Porco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
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Comentarios
Que bom aspeto...
07 oct. 18 por el miembro:
mhmmn
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