Diario de FedeO6145, 15 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 48,5 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
2185 kcal Grasa: 62,39g | Prot: 139,42g | Carbh: 261,09g.   Desayuno: Caramelos Duros, Caramelos Duros, Tarta de Manzana, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Dymatize Batido Proteico. Almuerzo: Calabaza Cocinada, Queso Mozzarella, Tomates, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Integral, Exquisita Postre Placeres Light, Exquisita Postre Placeres Light, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Stani Palitos de la Selva, Nevares Turrón de Maní, Jorgito Alfajor Blanco, Soriano Biscuits, Express Galletitas Clásicas, Banana, Manzana. más...
2648 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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