Detalhes no comentário pq por aqui tem limite de palavras hahaha
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1383 kcal
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Grasa: 87,68g | Prot: 106,88g | Carbh: 44,64g.
Desayuno: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Almuerzo: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Molho de Mostarda e Mel, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Outback Caesar Salad. Cena: Cenouras, Perdigão Linguiça Suína, Fugini Molho de Tomate, Picanha sem Gordura, Berinjela Cozida, Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Heinz Molho Barbecue Original, Farinha de Amendoas, Tilápia. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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Comentarios
Vejo muita gente com dúvida de como trocar a foto do perfil e para mudar fiz esse esquema mostrando como fazer pelo celular.
Etapa 1: procure no Google pro site do FatSecret..
Etapa 2: quando abrir o site, ele vai abrir em versão celular, então tem que ir pro final da pagina e clicar em "site completo".
Provavelmente em alguma das duas etapas vai pedir para logar, aí é só usar a senha e login.
Etapa 3: no lado direito da tela vai estar lá a opção para trocar a foto, bem como para escrever a biografia..
Etapa 4: escolher a foto e carregar ..
Espero que ajude 😆
01 ago. 18 por el miembro: Marina_Hu
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