|
Kaikkea sitä tulee helteellä mieleen testata! Smoothien nesteeksi laitoin ekaa kertaa kivennäisvettä ja olihan se... no raikasta... ehkä :) Lehtikaalia, pari mintunlehteä, jäisiä herukoita, loraus sitruunanmehua ja vichyä. Lehtikaalin maku puski niin vahvasti läpi, ettei voi kovin herkuksi tuota kehua.
|
748 kcal
|
Grasa: 14,55g | Prot: 65,06g | Carbh: 103,74g.
Desayuno: Kotimaista Rasvaton Maito, Sitruuna, Nutrilett Blueberry Shake. Almuerzo: Tomaatit, Mustaherukka, Lehtikaali. Cena: Makaronilaatikko, Skyr Suolainen Kinuski, Herneet, Mustaherukka. Pasa Bocas / Otros: Nutrilett Blueberry Shake. más...
|
|
2153 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|