Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 58,43g | Prot: 90,46g | Carbh: 19,57g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Alface, Coxa de Frango, Cenouras. Cena: Tomates, Queijo Parmesão (Ralado), Catupiry Requeijão Cremoso, Brócolis, Maminha. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Royal Gelatina Zero. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina_Hu
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