Diario de tatyanka_lisitsa, 22 jun. 18

Наела эти злосчастные 1000к. Этими углеводами(каша)..чувствую себя отвратно,видимо повысился сахар, ибо чешется ужасно голова.(ненужно писать мне про мою голову,у меня от сильного скачка сахара,голова очень сильно чешется). Даже не знаю,что делать дальше.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
1163 kcal Grasa: 42,62g | Prot: 92,64g | Carbh: 138,36g.   Desayuno: Кофе, NL International Дрейнэффект, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Капуста,Огурец,Кинза, Ленивые Голубцы из Говядины и Пекинской. Almuerzo: Кофе, Соус Сметанный с Хреном, Оладьи из Кабачков(с Перемолотыми Ячменными Хлопьями), Салат Капуста,Огурец,Кинза. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, NL International ENERGY PRO Ice Cream Женский, NL International Коктейль Лимонное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. más...


Comentarios 
Повышайте не кашами, а сыром орехами 
22 jun. 18 por el miembro: Ольга Кр
Спасибо😊буду пробовать 
23 jun. 18 por el miembro: tatyanka_lisitsa

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tatyanka_lisitsa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.