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2530 kcal
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Grasa: 130,17g | Prot: 154,43g | Carbh: 195,91g.
Desayuno: Ovo, Pachá Tapioca, First Pasta Integral de Amendoim, Growth Supplements Rice Protein (Chocolate), Banana Nanica. Almuerzo: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Copacol Filé de Tilápia, Supermercado Bh Macarrão. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cebolas, Salsaretti Molho de Tomate, Tozzi Azeitona sem Caroço, Porto Alegre Queijo Mussarela, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Pastaninna Pizza de Frigideira. Pasa Bocas / Otros: Lacta Laka (20g), Growth Supplements Rice Protein (Chocolate), Nestlé Leite Ninho, Nestlé Leite em Pó Ninho, Abacate. más...
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