Diario de renatajiu, 07 jun. 18

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Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2018:

2258 kcal

Grasa: 111,41g | Prot: 112,34g | Carbh: 206,92g. Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Marilan Bolacha Água e Sal, Café com Leite Integral. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Salada Verde Mista, Carne de Panela. Cena: Del Valle Suco de Laranja, McDonald's McFritas (Média), McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Sadia Mortadela Defumada, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. más...

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Comentarios

minha meta pra segunda feira que vem 😍😍😍

07 jun. 18 por el miembro: mrstl.sanches

Parabéns!!! Meu sonho e objetivo....com mais 3 kg 68kg!! Vamos que vamos!!!

07 jun. 18 por el miembro: Auspiciosa

Estava querendo muito sair da casa dos 66 agora é focar , esses resultados estão me motivando demais

07 jun. 18 por el miembro: renatajiu

quase meu peso meta! 😍 Almejando o dia de vir esses números na minha balança...

07 jun. 18 por el miembro: Erica ;-) LowCarb

meu sonho! Parabéns!

07 jun. 18 por el miembro: CrisGarces

Como quero chegar neste peso

07 jun. 18 por el miembro: lobafitness2018

Primeiro quero chegar aos meus 64 para sair do imc do sobrepeso , se sair da casa dos 60 vou ate chorar fazer 13 anos que não sei o que é isso rsrs

07 jun. 18 por el miembro: renatajiu

meu sonho chegar nesse peso 😊

07 jun. 18 por el miembro: Reazarias

sonho de peso viu😍😍😍

07 jun. 18 por el miembro: Anjonegro123


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