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Skyr bianco 0% con whey e ananas. Lo skyr bianco è il più proteico ma ha un sapore troppo acidulo, ho provato a correggerlo con le whey per addolcirlo ed è venuta fuori una bomba proteica: 150 gr skyr, 30 gr whey e 44 gr ananas sono G 2,61 C 14,6 P 39,68
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1656 kcal
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Grasa: 67,23g | Prot: 104,09g | Carbh: 159,36g.
Desayuno: Ananas, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite), Vitello Magro. Cena: Murgella Burrata con Cuore di Panna, Rucola, Pomodori Ciliegini, Focaccia. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Crusti Croc Patatine Paprika, Ciliegie. más...
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Peso Histórico de marina.petica
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