Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4439 kcal
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Grasa: 115,74g | Prot: 214,99g | Carbh: 615,29g.
Desayuno: Whey 100%, Chiafrön, Havregryn, Hårdkokt Ägg. Almuerzo: Lax-Sashimi, Sushi med Grönsaker och Skaldjur, California Rullar, Lax Nigiri, Sushi. Cena: Ohoj Kolasås, Gelatelli Vaniljglass. Pasa Bocas / Otros: Njie ProPud Chokladboll, ICA Chokladsås, Carte d' Or Stracciatella, Zeta Linfröolja, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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