Diario de optiholm, 23 may. 18

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efter träning kommer... återhämtning! optiglass med proteinbar och glukosbaserad fudge/kolasås

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2018:

2626 kcal

Grasa: 89,59g | Prot: 156,77g | Carbh: 287,58g. Desayuno: Arla Keso Ekologisk Naturell, Goodlife Protein Bar, Carte d' Or Salted Caramel, Chokladfudge. Almuerzo: Goodlife Protein Bar, GB Glace Lättglass Vanilj. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Zeta Linfröolja. más...

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🤤

23 may. 18 por el miembro: nata.poblete


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