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Crema Batida (Baja en Grasas, Congelados)
por 1 taza - Calorías: 165kcal | Grasa: 9,82g | Carbh: 17,70g | Prot: 2,25g
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Queso Cheddar o Colby (Bajo en Grasa)
por 100 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 7,0g | Carbh: 1,91g | Prot: 24,35g
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Pechugas de Pollo (o Cocidas)
por 100 g - Calorías: 187kcal | Grasa: 4,71g | Carbh: 0,51g | Prot: 33,44g
Otros tamaños:
1 unidad - 97kcal
, 1/2 pechuga, sin hueso ni piel - 161kcal
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Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas)
por 1 ala, deshuesada - Calorías: 99kcal | Grasa: 6,62g | Carbh: 0,00g | Prot: 9,13g
Otros tamaños:
1 unidad - 61kcal
, 100 g - 290kcal
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Pimienta o Salsa Picante
por 1 cucharadita - Calorías: 1kcal | Grasa: 0,02g | Carbh: 0,08g | Prot: 0,02g
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Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame)
por 1 lata de 355 ml - Calorías: 4kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 0,53g | Prot: 0,43g
Otros tamaños:
1 botella de 475 ml - 5kcal
, 100 g - 1kcal
, 100 ml - 1kcal
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Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída)
por 1 galleta - Calorías: 30kcal | Grasa: 0,71g | Carbh: 5,38g | Prot: 0,48g
Otros tamaños:
1 trozo rectangular grande o 2 cuadrados o 4 trozos rectangulares pequeños - 59kcal
, 100 g - 423kcal
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Sugar Free Syrup (Joseph's)
por 100g - Calorías: 58kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 15,00g | Prot: 0,00g
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Sugar Free Syrup (MyProtein)
por 100g - Calorías: 2kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 0,60g | Prot: 0,00g
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Queso Crema
por 1 cucharada - Calorías: 51kcal | Grasa: 5,06g | Carbh: 0,39g | Prot: 1,09g
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