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Sashimi de Salmón
por 100 g - Calorías: 146kcal | Grasa: 5,93g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,62g
Otros tamaños:
1 taza - 242kcal
, 1 porción - 164kcal
, 1 porción - 41kcal
, más...
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Filete de Res
por 100 g - Calorías: 252kcal | Grasa: 15,01g | Carbh: 0g | Prot: 27,29g
Otros tamaños:
1 onza, deshuesado, cocido - 71kcal
, 1 pequeño - 386kcal
, 1 mediano - 514kcal
, más...
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Filete de Ternera
por 100 g - Calorías: 159kcal | Grasa: 4,61g | Carbh: 0g | Prot: 27,47g
Otros tamaños:
1 filete - 135kcal
, 1 porción - 135kcal
, más...
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Hamburguesa o Filete de Pollo Apanado
por 1 empanada - Calorías: 226kcal | Grasa: 14,30g | Carbh: 12,40g | Prot: 11,85g
Otros tamaños:
1 porción - 252kcal
, 1 filete - 300kcal
, 100 g - 297kcal
, más...
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Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla
por 1 trozo - Calorías: 42kcal | Grasa: 2,25g | Carbh: 3,60g | Prot: 1,88g
Otros tamaños:
1 empanada o filete - 142kcal
, 1 porción - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, más...
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Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
por 100 g - Calorías: 187kcal | Grasa: 6,63g | Carbh: 0g | Prot: 29,81g
Otros tamaños:
1 onza, deshuesado, cocido - 53kcal
, 1 pequeño - 219kcal
, 1 mediano - 292kcal
, más...
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Salmón al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 7,56g | Carbh: 0,49g | Prot: 23,97g
Otros tamaños:
1 filete de salmón mediano - 243kcal
, 1 porción - 145kcal
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Filete de Salmón (Caladero)
por 100g - Calorías: 200kcal | Grasa: 13,40g | Carbh: 0,00g | Prot: 19,90g
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Filete de Salmón (DIA)
por 100g - Calorías: 224kcal | Grasa: 16,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 20,00g
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Filete de Salmón (Freskibo)
por 100g - Calorías: 236kcal | Grasa: 12,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 18,70g
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