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Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 166kcal | Grasa: 7,93g | Carbh: 0,0g | Prot: 22,06g
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Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
por 100 g - Calorías: 153kcal | Grasa: 4,07g | Carbh: 0,0g | Prot: 27,13g
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Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
por 1 taza, cocidas - Calorías: 129kcal | Grasa: 2,13g | Carbh: 22,44g | Prot: 5,43g
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Jugo de Manzana (Concentrado Congelado, Diluido con Agua)
por 1 taza - Calorías: 112kcal | Grasa: 0,24g | Carbh: 27,58g | Prot: 0,33g
Otros tamaños:
100 g - 47kcal
, 100 ml - 48kcal
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Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas)
por 100 g - Calorías: 113kcal | Grasa: 4,19g | Carbh: 16,91g | Prot: 2,0g
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T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 189kcal | Grasa: 8,69g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,99g
Otros tamaños:
3 onzas (1 porción) - 161kcal
, 1 libra - 857kcal
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Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
por 1 cucharada - Calorías: 63kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 0,14g | Prot: 0,14g
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Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados)
por 1 taza - Calorías: 221kcal | Grasa: 0,26g | Carbh: 57,47g | Prot: 1,05g
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Bacalao del Atlántico
por 100 g - Calorías: 82kcal | Grasa: 0,67g | Carbh: 0,0g | Prot: 17,81g
, más...
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Arepa Integral
por 1 mediana - Calorías: 180kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 37,29g | Prot: 4,18g
, más...
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