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Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
por 100 g - Calorías: 245kcal | Grasa: 15,36g | Carbh: 0g | Prot: 24,85g
Otros tamaños:
1 pequeño - 135kcal
, 1 mediano - 152kcal
, 1 grande - 206kcal
, más...
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Salami Seco o Duro
por 1 tajada (4,5 cm de diámetro x 0,6 cm de espesor) - Calorías: 19kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 0,19g | Prot: 1,16g
Otros tamaños:
1 porción - 116kcal
, 100 g - 385kcal
, más...
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Pescado al Horno o Hervido
por 100 g - Calorías: 126kcal | Grasa: 3,44g | Carbh: 0,33g | Prot: 21,94g
Otros tamaños:
1 porción - 107kcal
, 1 filete - 142kcal
, más...
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Abadejo al Horno o Apanado a la Parrilla
por 1 filete - Calorías: 370kcal | Grasa: 16,51g | Carbh: 15,72g | Prot: 37,66g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 57kcal
, 1 pulgada cúbica, con hueso - 22kcal
, 1 pequeño - 590kcal
, más...
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Salmón al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 171kcal | Grasa: 7,56g | Carbh: 0,49g | Prot: 23,97g
Otros tamaños:
1 filete de salmón mediano - 243kcal
, 1 porción - 145kcal
, más...
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Trucha al Horno o a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 188kcal | Grasa: 9,16g | Carbh: 0,41g | Prot: 24,37g
Otros tamaños:
1 filete - 118kcal
, 1 pequeña - 154kcal
, 1 mediana - 306kcal
, más...
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Langosta al Horno o a la Parrilla
por 1 pequeña - Calorías: 137kcal | Grasa: 3,55g | Carbh: 1,46g | Prot: 23,34g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 168kcal
, 1 onza, sin concha - 32kcal
, 1 onza, en bruto, sin cáscara, cocida - 27kcal
, más...
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Pollo o Pavo Agridulce
por 100 g - Calorías: 89kcal | Grasa: 2,43g | Carbh: 11,23g | Prot: 6,09g
Otros tamaños:
1 trozo - 16kcal
, 1 porción - 168kcal
, 1 taza - 224kcal
, más...
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Salchicha o Perro Caliente en Pan
por 1 salchicha en pan - Calorías: 250kcal | Grasa: 14,98g | Carbh: 18,90g | Prot: 9,06g
Otros tamaños:
1 miniatura - 168kcal
, 1 porción - 250kcal
, 100 g - 294kcal
, más...
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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino
por 1 grande - Calorías: 138kcal | Grasa: 9,79g | Carbh: 1,11g | Prot: 10,67g
Otros tamaños:
1 extra grande - 149kcal
, 1 mediana - 127kcal
, 1 porción - 138kcal
, más...
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