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Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
por 1 taza - Calorías: 12kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 2,77g | Prot: 0,63g
Otros tamaños:
1 porción - 12kcal
, 1 ensalada acompañante - 26kcal
, 100 g - 17kcal
, más...
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Carne en Conserva (Sólo Consumir Magra)
por 1 porción media - Calorías: 105kcal | Grasa: 6,27g | Carbh: 0,00g | Prot: 11,38g
Otros tamaños:
1 tajada delgada aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) - 52kcal
, 1 rebanada gruesa - 158kcal
, 1 pulgada cúbica, sin hueso, sin grasa - 42kcal
, más...
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Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Frijoles y Queso en Tortilla de Harina Frita
por 1 ensalada - Calorías: 404kcal | Grasa: 24,94g | Carbh: 27,96g | Prot: 18,12g
Otros tamaños:
1 taza - 212kcal
, 1 porción - 212kcal
, 100 g - 174kcal
, más...
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Soles Queso y Pera (Carrefour)
por 100g - Calorías: 287kcal | Grasa: 12,00g | Carbh: 35,00g | Prot: 8,10g
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Plátano (Hacendado)
por 1 pieza (130g) - Calorías: 127kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 29,64g | Prot: 1,43g
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Plátano (Hacendado)
por 100g - Calorías: 93kcal | Grasa: 0,10g | Carbh: 21,70g | Prot: 1,40g
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Pollo a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 237kcal | Grasa: 13,49g | Carbh: 0g | Prot: 27,07g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 17kcal
, 1 porción media - 33kcal
, 1 tajada gruesa - 50kcal
, más...
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Cozido à Portuguesa
por 100 g - Calorías: 180kcal | Grasa: 9,58g | Carbh: 6,55g | Prot: 16,00g
Otros tamaños:
1 taza - 431kcal
, 1 porción - 431kcal
, más...
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Leche al 1% de Grasa
por 100 ml - Calorías: 43kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 5,15g | Prot: 3,48g
Otros tamaños:
1 taza - 102kcal
, 1 porción - 102kcal
, 1 cantidad de cereal caliente por taza según instrucciones - 26kcal
, más...
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Yogur Libre de Grasa con Sabor a Café Vainilla o Limón
por 100 g - Calorías: 91kcal | Grasa: 0,16g | Carbh: 17,50g | Prot: 5,12g
Otros tamaños:
1 envase de 230 g - 207kcal
, 1 taza - 223kcal
, 1 porción - 207kcal
, más...
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