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Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
por 1 porción - Calorías: 212kcal | Grasa: 13,16g | Carbh: 0,00g | Prot: 22,04g
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Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 271kcal | Grasa: 17,82g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,75g
Otros tamaños:
1 empanada - 209kcal
, 1 porción - 230kcal
, 1 libra - 1229kcal
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Pechuga de Pavo o de Pollo
por 100 g - Calorías: 104kcal | Grasa: 1,66g | Carbh: 4,21g | Prot: 17,07g
Otros tamaños:
1 tajada - 29kcal
, 1 porción - 29kcal
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Pita de Pan de Trigo
por 1 grandes - Calorías: 170kcal | Grasa: 1,66g | Carbh: 35,20g | Prot: 6,27g
Otros tamaños:
1 pequeño - 74kcal
, 100 g - 266kcal
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Pan de Salvado de Trigo
por 100 g - Calorías: 248kcal | Grasa: 3,4g | Carbh: 47,8g | Prot: 8,8g
, más...
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Galletas de Mantequilla de Maní
por 1 galleta - Calorías: 72kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 8,84g | Prot: 1,44g
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Curry en Polvo
por 1 cucharadita - Calorías: 6kcal | Grasa: 0,28g | Carbh: 1,16g | Prot: 0,25g
Otros tamaños:
1 cucharada - 20kcal
, 100 g - 325kcal
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Lechuga de Hoja Roja
por 100 g - Calorías: 16kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 2,26g | Prot: 1,33g
Otros tamaños:
1 hoja - 0kcal
, 1 taza, rallado - 4kcal
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Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua)
por 1 taza - Calorías: 56kcal | Grasa: 0,76g | Carbh: 12,14g | Prot: 2,02g
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Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
por 100 g - Calorías: 63kcal | Grasa: 1,0g | Carbh: 10,8g | Prot: 2,6g
Otros tamaños:
1 taza - 147kcal
, 1 cucharada - 9kcal
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