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Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Frijoles y Queso en Tortilla de Harina Frita
por 1 ensalada - Calorías: 404kcal | Grasa: 24,94g | Carbh: 27,96g | Prot: 18,12g
Otros tamaños:
1 taza - 212kcal
, 1 porción - 212kcal
, 100 g - 174kcal
, más...
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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel)
por 100 g - Calorías: 195kcal | Grasa: 7,72g | Carbh: 0g | Prot: 29,55g
Otros tamaños:
1 cuarto de pechuga - 302kcal
, 1/2 pequeño - 164kcal
, 1/2 mediano - 191kcal
, más...
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Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel)
por 100 g - Calorías: 245kcal | Grasa: 15,36g | Carbh: 0g | Prot: 24,85g
Otros tamaños:
1 pequeño - 135kcal
, 1 mediano - 152kcal
, 1 grande - 206kcal
, más...
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Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa)
por 1 pequeña - Calorías: 107kcal | Grasa: 9,13g | Carbh: 0,98g | Prot: 4,76g
Otros tamaños:
1 mediana - 251kcal
, 1 taza, cubitos - 511kcal
, 1 grande - 351kcal
, más...
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Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara)
por 1 mediana - Calorías: 288kcal | Grasa: 11,09g | Carbh: 38,90g | Prot: 9,54g
Otros tamaños:
1/2 papa, congelada - 195kcal
, 1 porción - 288kcal
, 1 pequeña - 229kcal
, más...
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Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 28kcal | Grasa: 0,47g | Carbh: 5,26g | Prot: 2,16g
Otros tamaños:
1 taza - 44kcal
, 1 pequeño - 2kcal
, 1 mediano - 3kcal
, más...
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Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 3,73g | Prot: 1,60g
Otros tamaños:
1 paquete congelado de 230 g - 40kcal
, 1 taza - 34kcal
, 1 porción - 17kcal
, más...
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Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 58kcal | Grasa: 1,90g | Carbh: 9,93g | Prot: 1,33g
Otros tamaños:
1 rebanada grande - 19kcal
, 1 grande - 75kcal
, 1 taza - 125kcal
, más...
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Cozido à Portuguesa
por 100 g - Calorías: 180kcal | Grasa: 9,58g | Carbh: 6,55g | Prot: 16,00g
Otros tamaños:
1 taza - 431kcal
, 1 porción - 431kcal
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Leche al 1% de Grasa
por 100 ml - Calorías: 43kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 5,15g | Prot: 3,48g
Otros tamaños:
1 taza - 102kcal
, 1 porción - 102kcal
, 1 cantidad de cereal caliente por taza según instrucciones - 26kcal
, más...
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