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Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa)
por 1 cucharada - Calorías: 26kcal | Grasa: 2,92g | Carbh: 0,06g | Prot: 0,00g
, más...
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Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas)
por 100 g - Calorías: 79kcal | Grasa: 0,39g | Carbh: 2,17g | Prot: 16,79g
, más...
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Papas a la Plancha
por 100 g - Calorías: 185kcal | Grasa: 9,64g | Carbh: 23,39g | Prot: 2,17g
Otros tamaños:
1 pequeña - 96kcal
, 1 tajada - 30kcal
, 1 grande - 194kcal
, más...
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Papa a la Huancaína
por 100 g - Calorías: 148kcal | Grasa: 7,84g | Carbh: 11,78g | Prot: 7,40g
Otros tamaños:
1 taza - 372kcal
, 1 porción - 443kcal
, más...
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Pollo a la Brasa
por 100 g - Calorías: 220kcal | Grasa: 12,31g | Carbh: 0,69g | Prot: 24,76g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 296kcal
, 1 porción - 659kcal
, 1/4 pollo - 659kcal
, más...
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Huevo a la Escocesa
por 1 huevo - Calorías: 266kcal | Grasa: 16,71g | Carbh: 16,28g | Prot: 11,70g
Otros tamaños:
1 porción - 266kcal
, 100 g - 242kcal
, más...
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Huevos a la Mexicana
por 1 porción - Calorías: 292kcal | Grasa: 19,99g | Carbh: 6,38g | Prot: 20,92g
Otros tamaños:
1 taza - 277kcal
, 100 g - 122kcal
, más...
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Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
por 100 g - Calorías: 237kcal | Grasa: 13,49g | Carbh: 0g | Prot: 27,07g
Otros tamaños:
1/2 pollo - 709kcal
, 1 porción mediana - 147kcal
, 1 porción - 201kcal
, más...
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Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
por 100 g - Calorías: 245kcal | Grasa: 15,36g | Carbh: 0g | Prot: 24,85g
Otros tamaños:
1 pequeño - 135kcal
, 1 mediano - 152kcal
, 1 grande - 206kcal
, más...
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Abadejo al Horno o Apanado a la Parrilla
por 1 filete - Calorías: 370kcal | Grasa: 16,51g | Carbh: 15,72g | Prot: 37,66g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 57kcal
, 1 pulgada cúbica, con hueso - 22kcal
, 1 pequeño - 590kcal
, más...
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