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Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados)
por 1 porción - Calorías: 200kcal | Grasa: 6,00g | Carbh: 28,11g | Prot: 8,25g
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Lácteos (1% Baja en Grasas con Adición de Vitamina a y Proteínas)
por 1 taza - Calorías: 118kcal | Grasa: 2,88g | Carbh: 13,58g | Prot: 9,67g
Otros tamaños:
1 litro - 472kcal
, 100 g - 48kcal
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Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz)
por 1 envase (125 g) - Calorías: 124kcal | Grasa: 1,44g | Carbh: 23,30g | Prot: 4,98g
Otros tamaños:
1 taza - 243kcal
, 1 envase (140 g) - 141kcal
, 1 envase (170 g) - 168kcal
, más...
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Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 11G por 8 Oz)
por 1 envase (225 g) - Calorías: 238kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 42,22g | Prot: 11,03g
Otros tamaños:
1/2 envase (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
, más...
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Col Roja
por 100 g - Calorías: 31kcal | Grasa: 0,16g | Carbh: 7,37g | Prot: 1,43g
Otros tamaños:
1 taza, picada - 28kcal
, 1 taza, rallado - 22kcal
, 1 cabeza, grande - 352kcal
, más...
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Col Rizada
por 100 g - Calorías: 50kcal | Grasa: 0,7g | Carbh: 10,01g | Prot: 3,3g
, más...
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Cos o Lechuga Romana
por 100 g - Calorías: 17kcal | Grasa: 0,3g | Carbh: 3,28g | Prot: 1,23g
Otros tamaños:
1 taza, rallado - 8kcal
, 1 hoja - 1kcal
, 1 hoja exterior - 5kcal
, más...
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Café o Crema de Leche (Ligero)
por 1 cucharada - Calorías: 29kcal | Grasa: 2,90g | Carbh: 0,55g | Prot: 0,40g
Otros tamaños:
1 taza - 468kcal
, 1 envase individual - 22kcal
, 100 g - 195kcal
, más...
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Aderezo de Ensalada Francesa (Baja en Grasa)
por 1 cucharada - Calorías: 37kcal | Grasa: 2,15g | Carbh: 4,68g | Prot: 0,09g
Otros tamaños:
1 taza - 603kcal
, 100 g - 232kcal
, más...
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Encurtido de Eneldo (Bajo en Sodio)
por 1 mediano - Calorías: 12kcal | Grasa: 0,12g | Carbh: 2,68g | Prot: 0,40g
Otros tamaños:
1 tajada - 1kcal
, 1 libra - 82kcal
, 100 g - 18kcal
, más...
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