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Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 184kcal | Grasa: 4,68g | Carbh: 0g | Prot: 33,34g
Otros tamaños:
1/2 mediana - 158kcal
, 1 tajada delgada - 13kcal
, 1 taza, cubitos - 248kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Frito o al Horno con la Piel
por 100 g - Calorías: 261kcal | Grasa: 13,27g | Carbh: 9,48g | Prot: 24,47g
Otros tamaños:
1 cuarto de pechuga - 600kcal
, 1/2 pequeña - 313kcal
, 1/2 mediana - 365kcal
, más...
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Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0g | Prot: 30,76g
Otros tamaños:
1 onza, cocida, despellejada - 46kcal
, 1/2 pequeña - 123kcal
, 1 onza, sin hueso, en bruto, despellejada - 30kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel)
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 3,54g | Carbh: 0g | Prot: 30,76g
Otros tamaños:
1/2 mediana - 141kcal
, 1/2 pequeña - 123kcal
, 1/2 grande - 161kcal
, más...
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Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
por 100 g - Calorías: 234kcal | Grasa: 9,88g | Carbh: 9,69g | Prot: 25,00g
Otros tamaños:
1/2 pequeña - 215kcal
, 1/2 mediana - 253kcal
, 1/2 grande - 283kcal
, más...
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Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga
por 1 sánduche - Calorías: 369kcal | Grasa: 18,07g | Carbh: 31,51g | Prot: 19,25g
Otros tamaños:
1 porción - 369kcal
, 100 g - 238kcal
, más...
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Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan
por 1 sánduche - Calorías: 339kcal | Grasa: 17,54g | Carbh: 25,75g | Prot: 18,76g
Otros tamaños:
1 porción - 339kcal
, 100 g - 220kcal
, más...
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Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga
por 1 taco o tostada - Calorías: 221kcal | Grasa: 12,65g | Carbh: 16,20g | Prot: 10,88g
, más...
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Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria
por 1 taza - Calorías: 78kcal | Grasa: 5,53g | Carbh: 2,90g | Prot: 4,60g
Otros tamaños:
1 porción - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, más...
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Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 173kcal | Grasa: 10,25g | Carbh: 10,96g | Prot: 9,67g
Otros tamaños:
1 porción - 173kcal
, 100 g - 209kcal
, más...
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