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Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria
por 1 ensalada al Jardín - Calorías: 123kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 7,41g | Prot: 7,86g
Otros tamaños:
1 ensalada acompañante - 87kcal
, 1 taza - 41kcal
, 1 porción - 41kcal
, más...
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Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino
por 1 grande - Calorías: 152kcal | Grasa: 11,15g | Carbh: 1,97g | Prot: 10,63g
Otros tamaños:
1 mediana - 141kcal
, 1 extra grande - 164kcal
, 1 huevo - 152kcal
, más...
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Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 173kcal | Grasa: 10,25g | Carbh: 10,96g | Prot: 9,67g
Otros tamaños:
1 porción - 173kcal
, 100 g - 209kcal
, más...
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Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Totopos de Maíz
por 1 taza - Calorías: 190kcal | Grasa: 11,43g | Carbh: 11,98g | Prot: 10,47g
Otros tamaños:
1 porción - 190kcal
, 1 ensalada - 362kcal
, 100 g - 156kcal
, más...
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Pastel de Queso con Frutas
por 1 trozo - Calorías: 388kcal | Grasa: 19,10g | Carbh: 46,72g | Prot: 8,88g
Otros tamaños:
1 torta - 3675kcal
, 1 porción - 388kcal
, 1 pulgada cúbica - 37kcal
, más...
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Sémola de Maíz con Queso
por 100 g - Calorías: 120kcal | Grasa: 5,83g | Carbh: 11,08g | Prot: 5,65g
Otros tamaños:
1 taza, cocida - 282kcal
, 1 taza, con cocido - 1255kcal
, 1 onza, seca, cocida - 228kcal
, más...
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Enchilada Dcon Queso, sin Carne
por 1 enchilada - Calorías: 225kcal | Grasa: 13,91g | Carbh: 16,36g | Prot: 9,93g
Otros tamaños:
1 taza - 420kcal
, 1 porción - 225kcal
, 100 g - 221kcal
, más...
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Queso Cheddar Semi Descremado o Queso Colby
por 1 tajada - Calorías: 49kcal | Grasa: 1,98g | Carbh: 0,54g | Prot: 6,90g
Otros tamaños:
1 taza, rallado - 195kcal
, 1 taza, cubitos - 228kcal
, 1 taza - 195kcal
, más...
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Chili con Carne y Frijoles
por 100 g - Calorías: 104kcal | Grasa: 4,26g | Carbh: 8,66g | Prot: 8,08g
Otros tamaños:
1 taza - 264kcal
, 1 porción - 264kcal
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Mantequilla de Maní y Jalea
por 1 cucharada - Calorías: 65kcal | Grasa: 3,47g | Carbh: 7,72g | Prot: 1,74g
Otros tamaños:
1 porción - 65kcal
, 100 g - 404kcal
, más...
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