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Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile
por 1 taza - Calorías: 266kcal | Grasa: 22,72g | Carbh: 17,75g | Prot: 3,77g
Otros tamaños:
1 porción - 33kcal
, 100 g - 114kcal
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Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate
por 1 taza - Calorías: 194kcal | Grasa: 9,52g | Carbh: 15,31g | Prot: 13,62g
Otros tamaños:
1 porción - 97kcal
, 100 g - 98kcal
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Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Verduras Excluyendo Tomate y Zanahoria)
por 1 taza - Calorías: 65kcal | Grasa: 1,30g | Carbh: 1,74g | Prot: 11,08g
Otros tamaños:
1 porción - 65kcal
, 100 g - 72kcal
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Tacos o Tostadas sin Carne con Frijoles y Queso, Lechuga, Tomate y Salsa
por 1 taco o tostada - Calorías: 144kcal | Grasa: 6,83g | Carbh: 16,42g | Prot: 5,29g
Otros tamaños:
1 porción - 144kcal
, 1 taza - 200kcal
, 1 porción - 290kcal
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Chili con Carne de Pollo o Pavo y Frijoles
por 100 g - Calorías: 87kcal | Grasa: 2,94g | Carbh: 7,93g | Prot: 7,62g
Otros tamaños:
1 porción - 221kcal
, 1 taza - 221kcal
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Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz
por 1 rollo - Calorías: 50kcal | Grasa: 3,87g | Carbh: 2,40g | Prot: 1,64g
Otros tamaños:
1 taza - 386kcal
, 100 g - 238kcal
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Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara)
por 1 mediana - Calorías: 322kcal | Grasa: 13,72g | Carbh: 38,92g | Prot: 11,86g
Otros tamaños:
1 pequeña - 257kcal
, 1 porción - 322kcal
, 1 grande - 557kcal
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Enchilada con Carne y Queso
por 1 enchilada - Calorías: 212kcal | Grasa: 11,94g | Carbh: 16,57g | Prot: 10,52g
Otros tamaños:
1 porción - 212kcal
, 1 taza - 432kcal
, 100 g - 202kcal
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Nachos de Carne y Queso
por 1 taza - Calorías: 306kcal | Grasa: 20,14g | Carbh: 11,68g | Prot: 19,33g
Otros tamaños:
1 nacho - 42kcal
, 1 porción - 169kcal
, 100 g - 352kcal
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Pizza de Carne y Verduras
por 1 trozo - Calorías: 276kcal | Grasa: 12,61g | Carbh: 29,61g | Prot: 10,97g
Otros tamaños:
1 pizza - 1236kcal
, 1 porción - 553kcal
, 1 pequeña - 978kcal
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