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Mijo (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 118kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 23,57g | Prot: 3,50g
Otros tamaños:
1 porción - 137kcal
, 1 taza, cocido - 205kcal
, más...
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Papa al Horno (sin Comer la Cáscara)
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,10g | Carbh: 21,39g | Prot: 1,95g
Otros tamaños:
1 mediana - 121kcal
, 1 porción - 121kcal
, 1 pequeña - 97kcal
, más...
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Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 48kcal | Grasa: 2,74g | Carbh: 5,16g | Prot: 2,10g
Otros tamaños:
1 taza - 77kcal
, 1 mediano - 6kcal
, 1 pequeño - 3kcal
, más...
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Carne Asada de Pavo Magra
por 100 g - Calorías: 196kcal | Grasa: 8,30g | Carbh: 0g | Prot: 28,45g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 27kcal
, 1 porción media - 55kcal
, 1 tajada gruesa - 82kcal
, más...
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Lasaña de Pollo o Pavo
por 100 g - Calorías: 160kcal | Grasa: 5,55g | Carbh: 17,20g | Prot: 10,14g
Otros tamaños:
1 trozo (1/6 20 cm cuadrados, aproxe 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal
, 1 porción - 330kcal
, 1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - 371kcal
, más...
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Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno
por 100 g - Calorías: 240kcal | Grasa: 13,80g | Carbh: 0g | Prot: 27,09g
Otros tamaños:
1 corte delgado o pequeño - 118kcal
, 1 mediana - 216kcal
, 1 grande - 314kcal
, más...
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Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno
por 100 g - Calorías: 257kcal | Grasa: 12,85g | Carbh: 7,77g | Prot: 25,66g
Otros tamaños:
1 corte delgado o pequeño - 139kcal
, 1 onza, sin hueso - 73kcal
, 1 taza, cubitos - 344kcal
, más...
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Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel)
por 1 pequeña - Calorías: 86kcal | Grasa: 5,79g | Carbh: 0g | Prot: 7,99g
Otros tamaños:
1 grande - 130kcal
, 1 mediana - 98kcal
, 1 porción - 98kcal
, más...
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Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla
por 100 g - Calorías: 197kcal | Grasa: 8,90g | Carbh: 8,59g | Prot: 19,61g
Otros tamaños:
1 onza, sin hueso - 56kcal
, 1 filete de bacalao del Pacífico - 217kcal
, 1 barra - 55kcal
, más...
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Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco
por 100 g - Calorías: 582kcal | Grasa: 49,8g | Carbh: 24,07g | Prot: 19,33g
Otros tamaños:
1 onza, con cascos, productos - 87kcal
, 1 taza - 745kcal
, 1 porción - 93kcal
, más...
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