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Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 3,73g | Prot: 1,60g
Otros tamaños:
1 paquete congelado de 230 g - 40kcal
, 1 taza - 34kcal
, 1 porción - 17kcal
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Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 58kcal | Grasa: 1,90g | Carbh: 9,93g | Prot: 1,33g
Otros tamaños:
1 rebanada grande - 19kcal
, 1 grande - 75kcal
, 1 taza - 125kcal
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Hamburguesa con Tomate y/o Salsa de Tomate
por 1 hamburguesa - Calorías: 299kcal | Grasa: 10,86g | Carbh: 34,75g | Prot: 15,14g
Otros tamaños:
1 porción - 299kcal
, 100 g - 265kcal
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Queso Lleno de Tortellini con Salsa de Crema
por 1 taza - Calorías: 390kcal | Grasa: 18,55g | Carbh: 38,90g | Prot: 16,15g
Otros tamaños:
1 porción - 390kcal
, 100 g - 156kcal
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el Sukiyaki (Carne de Res Frita Revuelo y Vegetales en Salsa de Soja)
por 1 taza - Calorías: 165kcal | Grasa: 7,23g | Carbh: 6,33g | Prot: 18,53g
Otros tamaños:
1 porción - 165kcal
, 100 g - 102kcal
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Ruibarbo en Almíbar Dietético (en Conserva o Enlatados)
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,09g | Carbh: 23,46g | Prot: 0,44g
Otros tamaños:
1 porción - 110kcal
, 1 taza - 221kcal
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Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras
por 100 g - Calorías: 110kcal | Grasa: 6,38g | Carbh: 5,64g | Prot: 8,20g
Otros tamaños:
1 taza - 274kcal
, 1 porción - 68kcal
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Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne
por 1 taza - Calorías: 350kcal | Grasa: 13,04g | Carbh: 42,26g | Prot: 17,46g
Otros tamaños:
1 porción - 350kcal
, 100 g - 141kcal
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Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo
por 100 g - Calorías: 125kcal | Grasa: 2,25g | Carbh: 19,93g | Prot: 5,81g
Otros tamaños:
1 porción - 310kcal
, 1 taza - 310kcal
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Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla
por 1 trozo - Calorías: 42kcal | Grasa: 2,25g | Carbh: 3,60g | Prot: 1,88g
Otros tamaños:
1 empanada o filete - 142kcal
, 1 porción - 142kcal
, 100 g - 249kcal
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