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Mejillones al Vapor o Escalfados
por 1 mejillón - Calorías: 14kcal | Grasa: 0,36g | Carbh: 0,59g | Prot: 1,89g
Otros tamaños:
1 porción - 145kcal
, 100 g - 171kcal
, más...
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Cáscaras de Papa al Horno
por 100 g - Calorías: 151kcal | Grasa: 0,10g | Carbh: 35,21g | Prot: 3,26g
Otros tamaños:
1 cáscara pequeña - 50kcal
, 1 cáscara larga - 109kcal
, 1 cáscara de tamaña medio - 63kcal
, más...
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Taco al Pastor
por 1 taco - Calorías: 93kcal | Grasa: 6,12g | Carbh: 4,73g | Prot: 4,99g
Otros tamaños:
1 porción - 280kcal
, 100 g - 267kcal
, más...
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Pollo al Ajillo
por 100 g - Calorías: 195kcal | Grasa: 12,47g | Carbh: 3,62g | Prot: 15,88g
, más...
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Arroz al Curry
por 100 g - Calorías: 153kcal | Grasa: 4,23g | Carbh: 25,55g | Prot: 5,14g
Otros tamaños:
1 porción - 184kcal
, 1 taza - 368kcal
, más...
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Verduras al Vapor
por 100 g - Calorías: 67kcal | Grasa: 1,73g | Carbh: 10,53g | Prot: 2,30g
Otros tamaños:
1 taza - 120kcal
, 1 porción - 60kcal
, más...
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Milanesa de Pollo al Horno
por 1/2 mediana - Calorías: 240kcal | Grasa: 9,82g | Carbh: 8,16g | Prot: 27,83g
Otros tamaños:
1/2 pequeña - 204kcal
, 1/2 grande - 268kcal
, 1 porción - 240kcal
, más...
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Leche al 1% de Grasa
por 100 ml - Calorías: 43kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 5,15g | Prot: 3,48g
Otros tamaños:
1 taza - 102kcal
, 1 porción - 102kcal
, 1 cantidad de cereal caliente por taza según instrucciones - 26kcal
, más...
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Camarones al Vapor o Hervidos
por 100 g - Calorías: 138kcal | Grasa: 2,26g | Carbh: 1,19g | Prot: 26,50g
Otros tamaños:
1 taza - 200kcal
, 1 pequeño - 6kcal
, 1 jumbo - 14kcal
, más...
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Milanesa de Carne al Horno
por 100 g - Calorías: 245kcal | Grasa: 12,20g | Carbh: 6,66g | Prot: 25,25g
Otros tamaños:
1/2 pequeña - 225kcal
, 1/2 mediana - 264kcal
, 1/2 grande - 296kcal
, más...
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